Maden suyu gaz çıkarır mı? Karbonatlı ve fermente içecekler (kola ve maden suyu gibi) da ekstra hava yutulmasına neden oldukları için gaz sıkışmasına neden olur. Fasulye, nohut ve mercimek gibi baklagiller ve bazı tam tahıllar şişkinliğe neden olabilir. Bağırsak gazı ağrısı nereye vurur? Gaz ağrısı sizi nerede etkiler? Şişkinlik genellikle mide ve bağırsaklarda meydana gelir. Ancak, aşırı gaz birikimi bazı kişilerde göğüs ağrısına neden olabilir. Ayrıca, bağırsağın sağ tarafında gaz birikmesi safra kesesini veya apandisi etkileyebilir. Su içmek gaz sıkışmasına iyi gelir mi? Hidrasyon: Bol su içmek şişkinliği ve kabızlığı önleyebilir. Egzersiz: Düzenli fiziksel aktivite, özellikle yürüyüş, sindirim sistemini uyarabilir…
Yorum Bırak