Etiket: boyun

Şiddetli Boyun Fıtığı Ağrısına Ne İyi Gelir? Eskişehir’de bir araştırmacı olarak, günün büyük kısmını bilgisayar karşısında geçiriyorum. Bu da ne yazık ki, boyun fıtığına yakalanma riskimi artırıyor. Yani, boyun fıtığına dair pek çok şey öğrendim. Eğer siz de boyun fıtığı ağrılarıyla boğuşuyorsanız, yalnız değilsiniz. Ama merak etmeyin, bu yazı ile ağrıyı nasıl hafifletebileceğinize dair bilimsel ama herkesin anlayabileceği çözümleri paylaşacağım. Boyun Fıtığı Nedir? Kısaca Bir Göz Atalım Boyun fıtığı, aslında omurlar arasındaki disklerin yerinden kayması veya yırtılması durumudur. Bu, omurilik ve sinirlere baskı yaparak ağrıya neden olur. Boynumuzdaki diskler, esnek olmalı ve vücuda hareket kabiliyeti sağlamalı. Ama bir noktada, ani…