Sabah aç karnına kaç tane kuru üzüm yenmeli? Aç karnına bir avuç kuru üzüm yemek uzun süreli tokluk hissi sağlayacak ve sindirim sorunlarınızı çözmenize yardımcı olacaktır. İçerdiği lif sayesinde bağırsak hareketlerini hızlandıran kuru üzüm, düzensiz sindirim sorunu yaşayan kişiler tarafından sıklıkla tercih edilmektedir. Peygamberimiz üzümü nasıl yerdi? ♥ Peygamberimiz (sav) taze üzüm yerken üzümü sol eliyle tutar, sağ eliyle ikişer ikişer yerdi. ♥ Peygamberimiz (sav) gece yatmadan önce bardağa bir avuç kuru üzüm koyar, üzerine su eklerdi. Sabah kalktığında bardaktaki suyu içer, kuru üzüm yerdi. Kuru üzümü suda bekletip içmek ne işe yarar? Ayrıca antioksidan etkisinden faydalanmak için bir bardak…
Yorum Bırak